변비가 심할때 이렇게!
변비가 심할때 이렇게! 아무리 음식을 잘 먹어도 삼일에 한번 화장실을 가는 것도 힘이 들어서 고민이 많았어요.배는 더부룩해지기도 하고 그렇다 보니 점점 밥도 잘 못 먹겠더라고요. 변비가 심할때 일상 생활에도 영향을 주다 보니까 뭔가 방법을 찾아야 겠다는 생각이 들어서 얼마 전부터 변비가 심할때 먹으면 좋다는 유산균 제품을 먹기 시작을 했어요. 저처럼 변비 때문에 걱정인 분들이라면변비가 심할때 이렇게 해보세요! 처음에는 그렇게 심하지 않았는데 시간이 흐르면서 하루가 이틀이 되고 이틀이 삼일이 되고이제는 그 이상이 되어버려서 변비가 심할때 마다 너무나도 힘이 들어요.그렇다고 속 시원하게 보는 것도 아니니 답답하기만 했네요. 저도 변비가 심할때 이전에는 약을 먹어 보기도 하였는데 딱 그때뿐이라서 아무런 소용이..
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2019. 12. 3. 02:51